人们开始追求简单平淡的生活：节日不再追求物质享受

2026-10-02

小烟至今都记得那顿小龙虾的滋味。那是8月19日七夕的午餐，她自然醒来，拉着交往了三年的男友一起去那家熟悉的小馆子。她低头玩了一会儿手机，抬头就见男友把虾剥得一只只放好，鲜红的虾肉在盘中显得格外诱人。餐后，她犹豫要不要打包，男友已经在准备餐盒，连那一点米饭也装得整齐——“花了钱，明天再热一下又是一餐。”没有华丽的九九朵玫瑰，没有拆不完的礼盒，也没有提前在小红书上查“七夕送什么才有心意”，但小烟觉得，那个瞬间心里格外温暖。近年来，类似小烟的人悄然增多，他们给自己取了个简单的名字——纯过日子的人。别误解，这并不是消极的躺平和无所事事，而是对生活的一种态度：日子是自己的，随心所欲地过，凭什么要按照别人的脚本来生活？他们开始重新审视生活中那些被当作常态的“必须”事项：七夕就得花钱买礼物？中秋就得带回整盒月饼？国庆就必须人满为患，才算不虚此行？

意识到这些后，他们的食欲逐渐旺盛，而物欲却有所减弱，圈子小了，心灵却更宽广。生活的折腾少了，反而感到轻松自在。小烟与男友的这种生活方式，用她的话说，是从“过节”转变为“过日子”。刚在一起时，她出门约会总是精心打扮，喷上香水、佩戴首饰，点一些不易吃的菜，生怕在吃相上露出马脚。而如今，他们早已融入了彼此的日常，彼此感受到了一种“主人感”，浪漫仿佛也顺理成章地融入了日常生活的柴米油盐中。

然而，在这份自在的背后，又是一番热闹的喧嚣。今年七夕期间，鲜花市场依旧繁荣昌盛，有机构预估到2026年全国鲜花消费将达到三百多亿元。可是节日过后，闲鱼上立刻充满了“七夕限定”的商品——有人忙着贱卖，也有人抱怨，最尴尬的莫过于看见自己的对象也在同一页面上转手出手。选择转账的人，甚至可能被要求备注“自愿赠与”，在甜蜜中透着紧张。而那些老夫老妻则在两头为难：不买花要被念叨，买回来又要听到“这钱花得冤，不如存着。”其实早在八月，七夕即被认为“情人节化”，许多人觉得七夕本来不是外来的情人节，没必要非和钻戒烛光捆绑在一起；也有人直言，节日可以过，但不想被它迫使消费。因此，纯过日子的人选择了更实际的生活方式：换冰箱、换手机、缺什么补什么，到了七夕当天却反而将其视作平常日子。他们认为，七夕并不是被定价的一天，而是每个想对你好的时刻——下班回家时，如果桌上有切好的水果，冰箱里有你爱吃的冰淇淋，那比任何礼物都要珍贵。

刚刚过去的中秋节是9月25日至27日。今年刚好与国庆假期重合，中间只有三个工作日，聪明的人通过拼假实现了“请三休十三”的超长假期。然而，关于“月饼还买不买”的问题依然被热议。实际上，月饼这几年已经悄然从节日礼品退化为普通零食。市面上更多七块九、十几块的散装月饼出现，商家也开始推出小规格的包装调查显示，超过五成的人已将月饼视为日常零食，而不是仅在中秋节享用的点心。让纯过日子的人颇为反感的是那些奢华的外壳。有的人收到一盒精美礼盒，打开一看，竟然只有三块饼，售价却高达九百块，网友戏谑称：“九百块的月饼，八百块的情绪价值。”即使不算包装，最终还是面临那个问题——月饼真那么好吃吗？近年来，关于月饼的讨论已经从“今年买哪家的”转变为“今年又整了什么活”，例如麻辣小龙虾、螺蛳粉等频频上场。很多人的第一反应不是“香不香”，而是“这玩意儿为何非得做成月饼”。更现实的是，月饼的热量及糖分较高，面对配料表和体重秤的年轻人，早已失去了当初的冲动。购买之前先要比较热量、糖分，最终发现小小一块居然不便宜，默默关闭页面，这一系列反应，正是“纯过日子”的体现。

不过，他们并没有彻底与月饼决裂。月亮 تحت照，家庭团圆，还是照常团聚，只是不愿意为那“中秋限定”提前高价囤积吃不完的月饼。等到热闹过后、价格回落，再挑选自己喜爱的口味慢慢享用，这样的消费显得踏实。

接下来便是10月1日至7日的国庆假期。今年的国庆假期备受期待，有数据预测，假期期间的人员流动将达到21.3亿人次，出境游的预订量较去年上涨超过两成。广东三天中秋的游客接待量达到2481.7万人次，旅游消费超百亿。数字虽令人振奋，但当所有人都在同一时间出发，旅行往往会变成一次大型集体出行。在热门景区，你可能会早上排队进场、中饭排队吃东西、下午被人流推着走、晚上累得无力再说话，第二天重新来一遍。即便是半夜爬山看日出，到了山顶也只能见到前排的人头，镜头中全是他人的身影。再回头看朋友圈，发现大家发的照片几乎一模一样。“我到底是在旅游，还是在完成打卡任务？”这样的抱怨似乎年年增多。于是，纯过日子的人将“不出门”视作一种主动选择，有人选择攒年假以避开人流，有人将出行拆分成小部分——比如周末去邻市住一晚，下个月看展览，天气好的时候去近郊散步，何必在这七天内将所有都挤进去。